Minhas escolhas: Sibelle Modas

Oi queridos!!

Semana intensa de trabalho e claro que estou devendo alguns posts pra

vocês! Sorry 😦

Nas últimas três semanas fiz fotos lindas para a minha parceira

de Blog: Sibelle Modas, e aproveitei pra separar minhas escolhas

pra vocês babarem e aproveitarem o site e escolherem seus presentes

de Natal, afinal estamos numa vida doida e nada mais gostoso e prático

que comprar online não acham?

Aqui vai um pouco de minhas escolhas: vocês sabem que acabo

escolhendo peças curingas e estilosas, normalmente em P&B né? rs.

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* essa blusa tem toque acetinado e a cor rosê é linda.

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*  que tal uma regata com toque de renda? Clássica não?

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* amo peça assim, básica e com detalhe na manga que amo!

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* detalhes vazados e recortes estão em alta.

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* Amei os detalhes românticos.

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*Mix p&b que adoro, chic e atemporal.

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Mais uma blusa delicada e romântica.

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Amei esse tom de verde.

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E o que falar do detalhe das costas? Apaixonei.

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Detalhe plissado na gola e renda vazada, mix que achei demais.

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O shorts preto é curinga e o detalhe dos botões deu charme

a essa peça que lembra muito o estilo navy, e também é da Sibelle Modas.

 

Gostaram das minhas escolhas? A Sibelle Modas é uma

loja virtual que tem novidades toda semana e já tem uma coleção de

Verão belíssima. Corram escolher suas peças favoritas pelo

http://www.sibellemodas.com.br  que ela envia pra todo Brasil.

Beijinhos

Carol.

Receita de Natal: Salmão Frio by Roberta Dalsenter

Oi turminha… tudo bem por aqui?

Essa semana que antecede a semana de Natal eu quero aproveitar

pra indicar um Portal que amo, de uma super amiga querida:

Roberta Dalsenter. Ela é uma chef de mão cheia na minha opinião,

mãe, mulher e blogueira dona do PORTAL RD! Eu sigo essa lindeza

à muito tempo e ela sempre foi uma seguidora minha dos tempos

em que eu nem tinha meu diário, que hoje é o meu blog.

Hoje ela comanda o Portal com grande delicadeza e carinho e

eu amo suas dicas e receitas, e é por isso que hoje venho deixar uma

receitinha fácil e delícia para vocês, direto do Portal RD!

 

SALMÃO FRIO

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Este prato é de simples preparo e perfeito para fazer na véspera da ceia.

Escolha uma peça de salmão fresco.

Prepare uma marinada com vodka ou vinho branco, dill, sal, louro,

pimentas e ervas frescas.

Descarte toda a marinada e leve para assar por em fogo médio por

aproximadamente 40 minutos. Retire do forno e deixe esfriar.

Sirva frio ou em baixa temperatura.

Acompanha vinagrete de pimentões, cream cheese com cesta de pães e

torradas.

 

Já deu água na boca só de escrever a receitinha! 🙂

Pra quem não conhece a Roberta, pode seguir essa querida pelas redes

sociais e acompanhar suas dicas e delícias no http://www.robertadalsenter.com

 

Beijinhos

Carol.

 

CEGG: cuide de você para o Verão

Nada como começar o verão cuidando de si.

Eu me adiantei e comecei a cuidar de celulite, estria e flacidez bem

antes do verão. Quem me acompanha, sabe que vou toda semana

na clínica de Estética da dra. Gabriela Gonçalves, CEGG.

Nas últimas semanas me dediquei a drenagem, modeladora e

endermologia. Mas fiz o Striort, método que diminui a aparência

esbranquiçada da estria, promovendo uma nova irrigação sanguínea

e ativação celular local.

Estou amando os resultados e super indico você a agendar uma avaliação

para iniciar seu tratamento.

 

 

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Dói mas os resultados são demais!

Nada de deixar pra depois o que você já pode fazer hoje!!

A clínica fica em SBC, fone: 3449-9734.

Beijinhos

Carol.

Wish List de Natal: 7 dicas da Carol

Bom dia queridos, sábado de preguiça? NÃO! Nada de preguiça quando o assunto mais comentado nas próximas semanas são as festas, confraternizações e amigos secretos né?

No quesito festa, eu amo esses encontros com amigos e familiares, amo trocar presentes e apesar da crise, nada melhor que participar de um amigo secreto não acham?

E hoje foi dia de pensar numa lista bacana de presentes que amaria ganhar nesse fim de ano!

Wish list de Natal:

natal

sandalia gladiadora

Amo sandálias de tiras!

Não tem como não se apaixonar pelos calçados da Arezzo e da

 

Schutz! Amo de paixão, principalmente os de tiras: salto ou rasteira.sandália Schutz

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Amo viajar!

Um dos presentes favoritos seriam esse. Amo viajar e com certeza

já me imagino num roteiro de Sol e piscina!

 

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It bag que amo: Dior.

Nada como ser viciada por bolsas. Tenho várias e sempre me encanto com

as novidades de grandes marcas.

utensilios

Adoro tudo que se refere a cabelos, e amo eletrônicos!

Adoraria ganhar um novo tripé. #DICA

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VOCÊS SABEM QUE AMO BIJOUX! Acessórios são sempre bem vindos!

chaveiro

Adoro “charms” divertidos nas bolsas. Esses são lindos!

pratos

Mais alguém ama décor? Eu adoro enfeitar a mesa do jantar!

Amo pratos e louças, decoração em geral, pratos, copos e vasos.

Gostaram da minha listinha? #7dicasdaCarol

Sou bem eclética e amo de tudo um pouco.

 

Quero que o Papai Noel seja generoso e me traga o que eu merecer!!

Beijinhos

Carol.

Meu Verão: Loja de Griffe

Nada como começar a manhã com inspirações alegres e chics para o

seu Verão!

A Loja de Griffe está cheia de peças lindas, a coleção de Verão chegou,

e muitas peças de moda praia estão desembarcando na loja.

Na última semana fotografei minhas escolhas e  hoje divido um

pouco  com vocês. Escolhi três opções de vestidos estampados e

de tecido bem leve e um duo: blusa amarela + saia estampada!

IMG_8305IMG_8307IMG_8309IMG_8320IMG_8311IMG_8305IMG_8318IMG_8320IMG_8328Apaixonei nessa estampa!

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Todos acessórios também são Loja De Griffe

 

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Gostaram?

 

Não dá pra deixar pra última hora, faça suas compras de Natal

e férias na Loja de Griffe.

Rua Imperatriz Leopoldina, 409, Nova Petrópolis, SBC.

Beijinhos

Carol.

Evento Saudável: Tutto Natural

Quem me acompanha pelo Snapchat, sabe que tento manter uma

alimentação bem regrada no meu dia dia.

No último sábado tive um evento na Tutto Natural: uma manhã de

“consumo consciente” com agricultores e uma feira de

produtos orgânicos.

A loja é uma das minhas preferidas aqui no grande ABC, adoro a

variedade de produtos, light, diet, saudáveis, orgânicos, naturais,

sem lactose ou sem glúten!

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Amo a parte de temperos e pães, legumes e granolas.

Ainda oferecem marcas tradicionais como Sannavita e Verde Campo.

Amei o convite e quero convidar vocês que ainda não conhecem a loja,

a fazer uma breve visita. Tenho certeza que amarão a experiência  de

provar novas marcas com produtos tão bons.

 

A loja fica na rua Pires do rio, 44, Santo André.

 

Beijinhos

Carol.

 

Moda e tendência: Verão /16

Bom dia turminha!!

Muito feliz de comemorar meus 10.000 seguidores no Instagram com

um post bacana sobre Moda e Tendência da próxima estação!

Conhecer as tendências é possível graças aos desfiles e semanas de moda espalhados pelos quatro cantos no mundo, que acontecem antes mesmo da próxima estação chegar.

Pra quem é fã do estilo boho, pode comemorar, pois ele continua em

alta, e se prepare para uma invasão de batas, mangas evasês, muitos

top cropped em crochê, quimonos longos, detalhes em renda, franjas e

bordados com linhas coloridas…

A aposta para o verão 2016, se depender dos desfiles de Nova York e

Londres, é o azul e o fundo do mar, com muitas estampas marinhas e cores

bem a cara do verão.

O estilo navy promete voltar com tudo no verão 2016. E se prepare para

invasão de saias com botões grandes, saias de cós alto e cintos seguindo

essa tendência.

mix de listras e xadrez parecem ter caído no gosto geral e

poderão ser vistos, novamente, na próxima estação.

Embora, claro, o brilho tenha dado as caras através de paetês, as grifes apostaram em um visual mais simples, na sensualidade natural, com peças com cortes esvoaçantes.

O sportwear também esteve presente nas passarelas, se mostrando como uma forte tendência, dando um ar de casualidade e até mesmo descolado na roupa, o que pode ser bem interessante para quem gosta de ousar, o neoprene é um tecido que continuará presente!

O estilo romântico também foi uma forte presença nos principais

desfiles, com cores em tons pastéis e tecidos leves, fluidos e estampas

florais presentes em muitas das peças.

Os desfiles funcionam como uma espécie de termômetro para termos

uma ideia do que estará nas vitrines na próxima estação.

Por aqui, é através do SPFW, mais precisamente, do último dia da Semana

de Moda de São Paulo, que podemos fazer um balanço das principais

tendências.

Principais tendências:

  1. Tecidos: muito romantismo nas rendas, tramas e crochê.
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2. Laços: continuam em alta nas golas, aplicações em vestidos e blusas.

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3. Estampas: listras coloridas, maxi estampa floral, geometria,

estampas étnicas.

 

 

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4. Cores: o branco continua em alta, mas tons de azul e amarelo, coral e

laranja, rosa quartz e tons pastel, dominarão a estação.

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5. Texturas: relevos, pedrarias, sobreposições e bordados.

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6. Vestido: bem fluídos, em formato de “A” serão hit.

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7. Franjas

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8. Recortes

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9. Calças: num estilo “pescador”, volta a mostrar a canela. A Pantacourt

estará em alta.

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10. Acabamentos: tecidos desfiados, peças com acabamento reto e franja.

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11. Assimetria: aparece em blusas e principalmente em saias.

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12. Saia Mídi

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Adoro esse comprimento tão chic!

 

Gostaram?

Deixem seus comentários e não deixem de me seguir nas outras

redes sociais: Facebook:  Carol Birk, Instagram: @Carol_birk

Snapchat: Carolbirk,  YouTube.com/CarolinaBirk.

 

Beijinhos e ótima semana!!

 

Carol.

Dúvida: batata inglesa ou batata doce?

Bom dia queridos. Bóra começar a semana respondendo dúvidas de

minhas leitoras queridas?

Essa semana fiz um jantarzinho  caseiro e acabei mostrando o prato pelo

Snapchat: frango assado + batata doce assada com ervas finas e alecrim.

Um prato simples, mas que gerou a dúvida: porque comer batata doce,

já que ela é mais calórica que a batata inglesa (branca)?

Daí fui perguntar mais detalhes à minha “best nutri” Camila, e aqui

respondo essa dúvida!

A batata doce virou “hit” nos últimos tempos pelo seu valor nutricional,

pela capacidade para fornecer energia com carboidratos saudáveis sem

elevar muito o açúcar no sangue, sendo por isso, uma excelente opção

para quem malha. Além disso, em pequenas quantidades, também pode

ser usado por quem está fazendo dieta porque ajuda a diminuir

rapidamente a fome e ajuda a controlar a diabetes porque tem baixo

índice glicêmico. A melhor combinação da batata doce é quando

unimos ao frango + salada de legumes: refeição completa!

Mas há um alerta: outras batatas podem ser benéficas na sua dieta

quando servidas com uma salada.

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  • batata yacón: tem 33 cal por 100 gr. ( apresenta 8 gr de carboidrato
e 1,2 gr de fibras)
       – batata inglesa: tem 52 cal por 100 gr. (apresenta 11,9 gr de
carboidrato e 1,3 gr de fibras)
       – batata doce: 77 cal por 100 gr. ( apresenta 18 gr de carboidratos
e 2,2 gr de fibras)
batata doce
       – batata baroa ou mandioquinha: 80 cal por 100 gr. (  18,9 gr de
carboidratos e 1,8 de fibras)
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      – mandioca: 125 cal por 100 gr. ( 30,1 gr de carboidratos e 1,6 de
fibras)
       –  cará: 78 cal por 100 gr. ( 18,9 gr. de carboidratos e 2,6 gr. de
fibras)
Ou seja meninas, a batata doce é a mais indicada pra quem faz dieta e
ainda mantém uma frequência de exercícios de no mínimo 3 x por semana!
Já a batata Yacón é a mais indicada pra quem faz dietas severas e mantém
alguma atividade física de menos intensidade, é a menos calórica.
Todas são muito boas quando inseridas numa dieta balanceada e
orientada por sua nutricionista!
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Espero ter ajudado meninas: Luciene, Karine, Letícia e Júlia!!
Qualquer dúvida, conversem com seus nutricionistas para que
haja uma melhor orientação na sua dieta!!
Beijinhos
Carol.

 

 

 

 

É tendência: Saddle Bag

Oi QUERIDOS!!!

Bom dia inspirada nos acessórios da vez: as “saddle bags”.

Elas são inspiradas em “selas” de cavalaria, e ficam à tira colo,

charmosas, compondo looks fofos e estilosos.

Vi a primeira saddle bag no lançamento de verão da Arezzo ABC e

me apaixonei pelo modelo.

Esse modelo além de ser prático, é chic e descolado. Aparece nas fotos

de street style com muito leveza, em diversas cores e texturas,

couros recortados à laser, prints em relevo, além de argolas e metais.

Aqui algumas inspirações para vocês:

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Amei todas! #vício

E vocês, alguém já tem uma saddle bag pra chamar de sua?

 

Beijinhos

Carol

 

 

 

Festival do Consumo Consciente: Tutto Natural

Bom dia queridos!!

Essa semana temos um encontro na minha loja de produtos orgânicos

preferida: a Tutto Natural!

Dia 28/11, sábado estarei de manhã, à partir das 10hs, recebendo todos

clientes e seguidores num bate papo gostoso e escolhendo muitas

frutas e verduras direta do agricultor! Alimentos orgânico e fresquinhos

estarão esperando por vocês.

Aproveito o convite para mostrar uma saladinha que fiz na última

semana com produtos orgânicos da Loja!!

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Receitinha:

 

  • meio abacate picado
  • 10 morangos picados
  • alface americano e folhas de agrião ou rúcula
  • queijo minas ou branco lac free picado
  • cebolinha picada à gosto
  • limão, balsâmico e sal rosa à gosto
  • Coloquei pedacinhos de frango empanado assado

Adoro essa saladinha tropical, amo colocar lascas de manga também!

Mais alguém ama saladas?

Encontro vocês no sábado ok?

 

Beijinhos

Carol.